こんにちは😊

歯科助手の中西です✨

皆さんお元気でお過ごしでしょうか？

先日、梅雨入りとなりましたが、最近は天気が良く温かい日が続いていますね^ ^

少し気温差もありますので、体調管理にはお気をつけくださいね☺️

今週は「歯と口の健康週間」です🦷

毎年6月４日～10日の１週間で、6月4日が６（む）４（し）と読めることから、6月4日をむし歯予防デーとしていたことが始まりだそうです✨

一週間だけでもご自身の歯について一度

考えて見ませんか？？

皆さんは1日歯磨きは何回くらいされてますか？

歯間ブラシやフロスを使った口腔ケアをされてますか？

本当は朝昼晩と3回は磨いていただきたいですが、難しい場合は朝晩だけでも、５分間意識して磨いてみてください。

これだけで、いつもより綺麗な歯になると思いますよ😊

歯ブラシの仕方で何かわからないことがあれば、歯ブラシの指導は衛生士からさせていただきますので、いつでもお待ちしています✨

虫歯になりにくい歯を目指し、

これからも、ご自身の歯を大切にしていきましょう😊

城東区関目、野江

あい大人こども歯科クリニックより