こんにちは!歯科助手の中西です😊
三月になり、だいぶ暖かくなってきましたね!
ただ、今の時期は花粉症がすごくて、つらい、、😂
花粉症対策、コロナ対策、色々大変ですが、皆さんも一緒に乗り越えましょうね!
さて、今日は歯と歯の間、歯間のケアについてお話しします^ ^
みなさん歯磨き後は、デンタルフロスや、歯間ブラシは使用していますか?
普段から使う習慣がなければ使い方や、どれくらいの頻度で使えばいいのかわからないですよね。
私も歯医者に働くまではフロスはしたことがなかったです😂
フロスをおすすめするのは、歯ブラシでは落とし切れない汚れがあるということです!
歯磨きをきちんと毎日している方でも、歯と歯の間に歯ブラシの毛先が届きにくいため、歯垢が溜まりやすいのです💦
特に歯のすき間がせまい方や、矯正治療中の方などは、虫歯は歯周病予防に大切です!
使う頻度としては
寝ている間に虫歯の菌が増えやすくなるので、1日1回は夜の歯ブラシの時に取り入れるのをおすすめします😊
これからも健康な歯を、歳を重ねても自分の歯で美味しく食事が取れるよう、
今からデンタルケアしていきましょう✨
城東区関目、野江
あい大人こども歯科クリニックより